纏足是什麼

纏足是中國古代一種對女性足部進行束縛的陋習，目的是爲了讓腳部變得又小又尖，通常從四五歲開始，女性會用長布條將腳部緊緊纏繞，使腳掌和腳趾彎曲，腳部經歷嚴重畸形，這種做法不僅給女性帶來巨大的生理痛苦，還嚴重限制了她們的日常活動能力。

纏足過程中，腳部骨骼和軟組織會受到永久性損傷，這種做法在古代中國極爲普遍，但也被認爲是落後的習俗。