罩杯的區分主要是根據乳房的大小和形狀來確定的，常見的罩杯類型包括：
A罩杯。通常適合胸部較小或乳房較為平坦的女性。
B罩杯。適合乳房稍豐滿的女性，適用於胸圍與胸下圍尺寸相近的情況。
C罩杯。適合乳房豐滿的女性，適用於胸圍比胸下圍大1英寸（約2.54厘米）的情況。
D罩杯。適合乳房較為豐滿的女性，適用於胸圍比胸下圍大2英寸（約5.08厘米）的情況。
E罩杯及以上。適用於乳房非常豐滿的女性。
此外，還有全杯罩、1/2杯罩、3/4杯罩、立體杯罩、模杯等不同類型和設計的罩杯，適應不同的需求和穿著偏好。選擇合適的罩杯大小不僅取決於杯型，還需要考慮個人的胸圍和胸下圍尺寸。