美容院常用的祛斑方法包括以下幾種：
濕敷法。使用玫瑰純露浸濕棉片，貼在面部有斑點的區域，保持3分鐘，然後用淡斑精華塗抹濕敷過的區域，輕柔按摩促進吸收。
使用淡斑精華和面霜。塗抹淡斑精華和面霜，這些產品通常含有煙醯胺、熊果苷、VC傳明酸等美白成分，可以幫助淡化斑點。
凍乾麵膜法。使用不含防腐劑的凍乾麵膜，含有煙醯胺和其他植物成分，可以在臉上保持15分鐘，幫助精華和面霜更好地吸收。
檸檬汁美白法。將檸檬片敷在斑點處約15分鐘，檸檬汁含有大量維生素C和檸檬酸，有助於減輕黑色素斑和痘疤。
蘆薈平衡法。使用蘆薈汁液塗抹斑點處，蘆薈富含多糖體和礦物質，有助於平衡膚色和促進細胞再生。
酵素祛斑法。將酵素粉末與溫水混合，製成糊狀後塗抹在斑點處，靜置5分鐘，酵素有助於去除老舊角質和色素。
這些方法可以單獨使用，也可以結合使用以達到更好的效果。不過，需要注意的是，某些方法如檸檬汁美白法可能對皮膚有刺激作用，使用時應注意濃度和使用頻率。