美容面膜的正確使用方法主要包括以下步驟：
清潔皮膚。使用面膜前，應徹底清潔皮膚。這有助於去除臉部的油脂、污垢及殘留化妝品，使面膜中的營養成分更好地被吸收。
熱敷。潔面後，可用熱毛巾濕敷臉部，有助於打開毛孔，增強面膜的吸收效果。
塗抹面膜。將面膜以鼻子為中線，向四周平展，確保面膜緊密貼合面部，避免褶皺。對於貼片式面膜，可以在面部薄薄塗一層爽膚水或精華液，再敷上面膜。
敷面膜。根據面膜的類型，敷面膜的時間通常為15至20分鐘。在這段時間內，面膜中的營養成分可以被肌膚充分吸收。
取下面膜。敷完後，從下往上輕輕揭下面膜，避免用力拉扯皮膚。
按摩及清洗。取下面膜後，可用指腹輕輕按摩面部，幫助剩餘精華液吸收，然後用溫水清洗面部。
後續護膚。完成面膜使用後，繼續進行後續的護膚步驟，如塗抹乳液、面霜等，以鎖住肌膚水分。
過敏測試。在使用新類型的面膜前，先進行過敏測試，將少許面膜敷料抹在手背上，觀察30分鐘後是否有紅癢反應。
使用頻率。建議根據面膜的類型和肌膚需求，每周使用一次至數次。過於頻繁使用可能導致皮膚過度水合，引發敏感、紅腫等問題。
注意事項。注意使用環境的氣溫，避免在極端溫度下使用面膜。使用面膜後，還可以進行額外的護膚步驟，如頸部和手部的護理。