美瞳的清洗方法主要有以下幾種：
揉搓法。首先將美瞳放置於掌心，手掌呈碗狀托住鏡片。然後在鏡片上滴幾滴美瞳護理液，以沒過鏡片為宜，接著以直線方式來回揉搓鏡片正反面各20秒。之後用拇指和食指托住鏡片，用大量的美瞳護理液對鏡片進行沖洗，同時用兩隻手指來回搓洗鏡片。最後將鏡片放於盛有新鮮護理液的鏡片盒中保存。
搖晃法。在眼鏡盒中倒入適量的護理液，將脫下的美瞳放入鏡盒中，蓋緊盒蓋，左右晃動鏡盒1分鐘，以沖走美瞳上的沉積物。注意要左右晃動，避免上下晃動，以免鏡片摺疊在一起。
使用自動清洗盒。使用專門的自動清洗盒，按照說明書操作，讓機器振動清洗美瞳。
在清洗美瞳時，需要注意雙手的清潔，以及使用乾淨的護理液和容器。定期清潔和消毒美瞳盒也是保持美瞳衛生的重要步驟。在清洗過程中，避免使用毛巾或手直接擦乾美瞳，以免引入雜質或纖維。