群羊棍

五虎群羊棍是一種實戰性很強的棍法，屬於順式門（梅花拳派）的一路棍法。它的基本棍法包括挑、劈、掛、掃、絞等，棍打四面八方。

此外，五虎群羊棍也是陳氏太極器械套路中的一種長器械，它結合了槍和棍的特點，並運用了陳氏太極拳中的纏繞沾粘法，風格獨特。這個套路嚴密緊湊，在太極拳協調身法的配合下，展現了槍和棍合一的獨到特色。充分體現了五虎群羊棍與太極拳相結合的神奇效果，其變化莫測、氣勢磅礴的威武效應。