對於老車選擇機油，主要需要考慮的是發動機的磨損情況和密封性能。如果車輛的發動機磨損較大或者密封性能有所下降，那麼建議使用粘度大一些的機油，如5W40或10W40。因爲這種高粘度的機油能夠在高溫下提供更好的油膜厚度和保護性能，有助於減緩機件的繼續磨損以及因爲機件間隙增大而產生的噪音。
然而，如果車輛的發動機狀況良好，並且車輛在寒冷地區使用較多，那麼可以選擇5W30機油。由於5W30機油在低溫下的流動性較好，可以更快地潤滑到發動機的各個部位，減少發動機的磨損。同時，5W30機油的低粘度還能提供更好的燃油經濟性，減少油耗，節省使用成本。
此外，還需要考慮車輛的行駛環境和氣候條件。在寒冷的冬季或寒冷的地區，由於溫度較低，潤滑油的流動性變差，因此建議選擇5W30機油以保證發動機的正常運轉。而在炎熱的夏季或炎熱的地區，溫度較高會導致潤滑油變稀，油膜厚度變小，因此建議選擇5W40機油以保證發動機的高溫保護性能。
總的來說，選擇機油需要根據車輛的具體情況和使用環境來決定。