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肉泥怎麼做

製作肉泥的方法取決於您想要的最終用途,比如輔食還是特定菜餚。以下是兩種不同肉泥的基本做法:

輔食肉泥。首先,選擇合適的肉類(如雞胸肉、豬裏脊肉或牛裏脊肉),並去除筋膜和肥肉,將肉切成小塊或片,用檸檬汁和薑片醃製15至20分鐘以去腥味,然後,將肉和醃料的混合物放入輔食機或料理機中,加入適量的溫水,打成細膩的肉泥,將打好的肉泥放入蒸鍋中蒸熟,通常需要蒸15至20分鐘,最後,將蒸熟的肉泥再次放入輔食機中,加入少量水,打成更細膩的泥狀,根據需要加入核桃油等輔食添加劑增加營養。

特定菜餚的肉泥。以福鼎肉片爲例,需要將5斤瘦肉放入料理機中,加入冰水三次,每次攪拌30秒,然後加入調味料(如鹽、味精、雞粉、白糖、白鬍椒粉、小蘇打和泡打粉),最後加入木薯澱粉攪拌均勻。

這兩種方法分別適用於製作寶寶輔食和特定的菜餚。根據您的需求選擇合適的方法。