穿搭肚子胖的身材時，可以採取以下建議：
選擇寬鬆服飾。避免過於緊身的衣物，特別是腰部設計，選擇寬鬆的上衣和長褲，如A字裙或闊腿褲，可以有效地遮蓋小腹。
領口選擇。選擇大領口或V領上衣，可以弱化胸部線條，轉移對腰腹部的注意力。
袖子選擇。選擇袖子適中或較長的上衣，避免無袖或過於緊身的袖子。
褲子選擇。選擇高腰設計的褲子，有助於提升腿部比例，同時遮蓋腰腹部的肉肉。
裙子選擇。選擇膝上或小腿以上的長度，避免過於貼身的連衣裙或高腰短裙，後者可能會突出腰腹部的線條。
使用腰帶。在寬鬆上衣內搭配腰帶，可以收縮腰圍，同時不影響整體的寬鬆感。
亮色上衣。選擇亮色上衣，有助於提亮整體造型，轉移對腰腹部的注意力。
外深內淺搭配。選擇深色外套搭配淺色內搭，形成色差對比，有助於顯瘦。
記住，穿搭的關鍵在於平衡上半身和下半身，突出下半身，同時弱化腰腹部的線條。