股票里做T，也稱為做T+0，是指投資者在同一個交易日內，對自己持有的股票進行買賣操作，目的是利用股票價格的波動來賺取差價。具體來說，做T有兩種情況：
如果當天股票價格下跌，投資者可以在低位買入股票，等到股價上漲後再賣出，從而賺取差價。這種方式下，投資者持有的股票總量保持不變。
另一種情況是，如果當天股票價格上漲，投資者可以先賣出部分股票，等到股價回調後再買回來。這樣操作後，投資者持有的股票總量仍然保持不變。
需要注意的是，做T的前提是投資者必須先持有股票。在我國，目前實施的是T+1交易制度，即今天買的股票第二天才能賣出。因此，做T操作受到這一制度的限制。