背誦政治知識的方法和技巧包括：
圖示記憶法。利用簡單的線條和文字製作圖形，使知識點更加直觀明了，便於記憶。
列表法。通過列表形式對比或對照相關材料，使知識點條理清晰，易於理解記憶。
抄誦法。先閱讀再抄寫，抄完後再次閱讀，以強化記憶。
情境法。創設具體情境，根據情境熟讀材料，有助於理解和記憶。
充分理解。理解是記憶的基礎，應先花時間充分理解難以記憶的知識點。
集中突破式記憶。對不熟悉的知識點進行集中複習，直至掌握。
費曼複述式記憶。通過教別人來複習材料，幫助自己記憶。
重複和睡前復盤。通過不斷重複和睡前回顧來鞏固記憶。
背誦內容的規劃與梳理。制定背誦計劃，標記要點，梳理邏輯。
主動熟悉式記憶。嘗試自己構建知識框架和思維導圖。
做題和套用。通過大量練習選擇題和練習題來提高政治素養和理解能力。
這些方法可結合使用，以更高效地掌握政治知識。