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花樹茸吃法

樺樹茸的常見吃法包括泡水喝、煎水喝、研粉沖服和泡酒喝。具體如下:

泡水喝。將樺樹茸洗淨後切成一厘米左右的小塊或打磨成粉,然後將其放入杯子中,加入80度左右的開水浸泡30分鐘,可直接飲用。

煎水喝。將樺樹茸剁碎後浸泡在水中,用大火燒開後轉小火熬製半小時,重複此過程幾次後即可服用。

研粉沖服。將樺樹茸研成細粉,每次取約10克加入溫開水沖服,每天1至2次即可。

泡酒喝。將樺樹茸洗淨晾乾後切成小塊,放入泡酒瓶中,加入高度純糧白酒密封浸泡一個月後即可飲用。

此外,樺樹茸還有降血糖、降血脂、提高免疫力等功效。在服用時,建議不要使用鐵器泡水,以免影響效果。