“苟日新日日新又日新”的意思是，如果能夠做到每天更新自我，就應該保持這種狀態，不斷進行更新和改進。
這句話出自西漢戴聖編纂的《禮記·大學》，由商朝開國君主成湯所做，其原文目的是爲了激勵自己不斷自強和創新。這句話在字面上解釋爲，如果能夠一天新，就應保持天天新，新了還要更新。同時，它也強調了從勤於省身和動態的角度來強調及時反省和不斷革新的重要性，加強思想革命化的這一關鍵行爲。在更廣泛的文化和哲學意義上，這句話被用來比喻精神上的棄舊圖新，道德上的修煉，思想上的改造。它強調了自我更新和不斷創新的重要性，不僅在個人修養上，也在治理國家和安撫天下的大道上。在當今社會，這句話也被用來鼓勵人們不斷學習和進步，以適應快速變化的世界。