苯教是什麼

苯教，也稱為苯波教或黑教，是流行於藏區的原始宗教，在佛教傳入西藏之前廣泛流行。

苯教起源於西藏古象雄的「岡底斯山」和「瑪旁雍錯湖」一帶，是由辛饒彌沃大師創立的。苯教崇拜自然，包括日、月、星辰、山川、河流、湖泊、牛羊、禽獸等，以及跳神舞、祭祀、占卜、念咒、驅魔等為主要儀軌。苯教是西藏土生土長的宗教，以古代象雄文化為基礎，融合了周邊地區的文化精華，形成了獨特的西藏宗教文化。根據苯教與佛教融合的程度，苯教可分為白苯（基本被佛教同化）、花苯（兩者特點並存）和黑苯（仍然保留著部分原始苯教的特點）。