苯系物包括苯、甲苯、二甲苯等，是一類無色且具有特殊芳香氣味的化合物，它們容易揮發且易燃，不溶於水，苯系物的危害如下：
對血液系統的影響。長期接觸苯系物會導致血液系統疾病，如再生障礙性貧血和白血病，苯系物對皮膚和眼睛有刺激作用，可導致皮膚乾燥、脫屑，甚至過敏性濕疹。
對神經系統的影響。苯系物可引起頭暈、頭痛、失眠、記憶力減退等症狀，嚴重時可能出現昏迷或抽搐。
對呼吸系統的影響。苯系物對呼吸道有刺激作用，可能會引起咽喉不適、肺部問題等。
致癌性。苯系物被認為是一種強致癌物，長期接觸可能增加患肝癌和肺癌等癌症的風險。
生殖系統的影響。對女性來說，長期暴露於苯系物可能導致月經異常，甚至胎兒先天性缺陷。
對免疫系統的影響。長期暴露於高濃度的苯系物可能會抑制免疫系統的正常功能，增加患病的風險。
苯系物的來源主要包括油漆、膠黏劑、防水材料、某些化妝品等，在室內裝修和工業環境中較為常見，由於苯系物易揮發，它們可能在短時間內釋放到環境中，造成急性或慢性健康風險，因此，苯系物的危害不容忽視，需要採取有效的預防措施來減少暴露風險。