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茉莉精油怎麼用

茉莉精油有多種用途,包括香薰、按摩油、泡澡、噴霧等。以下是詳細介紹:

香薰法。在香薰燈、加濕器或薰香爐中加入幾滴茉莉精油,讓其香氣瀰漫在空氣中,有助於提升心情和放鬆身心。

按摩。將茉莉精油與基礎油如椰子油或甜杏仁油混合,然後用於按摩皮膚,有助於保濕和舒緩肌膚,也可用於胸部按摩,有助於美化胸型和豐胸。但需稀釋後使用,以避免直接接觸皮膚引起過敏。

泡澡。在溫水中加入幾滴茉莉精油泡澡,可以放鬆身心,改善睡眠質量。

噴霧。將茉莉精油與水混合放入噴霧瓶中,可以用作面部或身體的清新噴霧。

其他用途。如用於頭髮護理、減少妊娠紋、促進乳汁分泌、改善皮膚彈性等。

在使用茉莉精油時,請確保對其成分沒有過敏反應。