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茴子白是什麼菜

圓白菜

茴子白是圓白菜的別稱之一。

茴子白也被稱為結球甘藍、洋白菜、包菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。這是一種熱量較低的蔬菜,富含維生素C和膳食纖維,主要成分是水,具有一定的消炎和潤腸通便作用,適合在減肥期間食用。