草方格沙障固沙的原理主要涉及以下幾個方面：
增加地面粗糙度，減小風力。通過在沙丘上設定草方格，可以增大地面的粗糙度，從而減少風力，降低風對沙面的侵蝕作用。
截留水分，提高沙層含水量。草方格能夠截留雨水、露水等水分，增加沙層的含水量，這有助於改善沙地的水分狀況，為固沙植物的存活和生長提供條件。
促進固沙植物的存活和生長。隨著草方格的設定，沙層含水量的提高，為固沙植物的存活和生長創造了有利條件。這些植物能夠進一步穩定沙面，增強固沙效果。
長期效果：土壤的形成和改良。隨著時間的推移，草方格內的沙子通過物理和生物過程逐漸形成土壤。這是因為植物殘體和有機質的積累增加了土壤的有機質含量，同時草方格內的土壤結構得到改良。
通過這些綜合作用，草方格沙障不僅有效地固定了流動沙丘，還促進了沙地生態系統的恢復和改善，為沙漠治理提供了有效的解決方案。