菊花茶是什麼

以菊花為原料製成的花草茶

菊花茶是一種以菊花為原料製成的花草茶。

菊花茶具有多種功效和作用，如清熱解毒、平抑肝陽、清肝明目、疏散風熱等。菊花茶不僅口感清香，而且營養豐富，含有揮髮油、菊甙、胺基酸、維生素和微量元素等物質，這些成分使得菊花茶具有抗氧化、抗衰老、抗菌、抗病毒等作用。

此外，菊花茶還具有鎮靜安神、改善消化、緩解眼部不適等功效。需要注意的是，菊花茶的功效和作用可能因個體差異而有所不同，並且不能替代專業醫療建議。如果有健康問題或正在服用藥物，飲用菊花茶之前最好諮詢醫生。