豆科灌木
葫蘆茶是一種具有獨特魅力和多重健康功效的植物，它屬於豆科灌木，以其苦寒的性味和歸肺、肝、胃經的特性而聞名。以下是葫蘆茶的詳細介紹：
外觀與季節特徵：葫蘆茶在夏天開紫色小花，秋天結果。果實成熟後，果英裂開，種子彈出。葉子分爲上下兩節，中間有關節，全株可入藥。
健康功效：
清熱解毒：有助於清除體內熱毒素，改善體內環境。
利尿排溼：有助於排除體內多餘的水分和溼氣。
安神助眠：具有鎮靜安神作用，有助於舒緩緊張情緒，改善睡眠質量。
泡製方法：
準備乾燥的葫蘆果實，去除內部的籽和纖維。
煮沸水後稍降溫至80°C左右。
將葫蘆果實放入茶杯中，倒入煮沸的水，浸泡約10-15分鐘。
可根據個人口味添加蜂蜜或檸檬汁調味。
搭配方案：
與薄荷搭配，增添清新香氣，有助於消化和提神醒腦。
與金銀花搭配，增強清熱解毒功效，適用於感冒發熱等症狀。
與枸杞子搭配，享受清涼口感的同時增強養血益氣功效。
葫蘆茶不僅是一種美味的飲品，還具有豐富的健康益處。它的獨特口感和多種健康功效使其成爲熱帶地區人們生活中不可或缺的一部分。