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蔓越莓汁是什麼

蔓越莓汁是一種以蔓越莓爲主要原料製作的飲品。它含有豐富的維生素、果膠、纖維素、礦物質等營養成分,具有多種健康功效。蔓越莓汁中的維生素C有助於阻礙黑色素的生成,改善膚色暗沉,具有美白和抗衰老的作用。花青素則是一種水溶性色素,能有效清除自由基,具有抗氧化作用,並減少紫外線對皮膚的傷害。此外,蔓越莓汁還能降低血壓,保護腸胃,預防老年癡呆,提高人體免疫力,降低膽固醇水平,預防心血管疾病,具有抗感染、抗炎和抗癌的特點。

蔓越莓本身是一種鮮紅色的小圓漿果,生長在矮藤上,其表皮和果肉均可食用。蔓越莓汁不僅有助於清除尿道感染,還被發現對心臟健康有益。