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藕做法大全家常炒菜

蓮藕是一種多用途的食材,可以製作多種美味的家常炒菜。以下是一些推薦的做法:

家常炒藕。首先準備泡好的香菇、切好的藕片,在藕片上切一些小口,用醋水浸泡防止氧化;在熱鍋中加入花椒、乾辣椒、姜、蔥、蒜炒香,再加入香菇、紅綠辣椒和香腸炒勻;最後加入藕片,加入醬油、醋、鹽調味,炒至藕片脆嫩即可出鍋。

小炒青椒藕片。將藕片和青椒切片,在熱鍋中加入小米辣和蒜末炒香,再加入藕片和青椒快速翻炒;加入味極鮮、雞精、食鹽調味,炒至藕片清脆即可出鍋。

蓮藕排骨湯。將排骨洗淨焯水,蓮藕切片;將排骨、蓮藕和薑片放入鍋中,大火燒開後轉小火慢燉,燉至排骨熟軟、蓮藕透明,加入適量鹽調味。

酥炸蓮藕片。蓮藕切片後用鹽水泡一下去除澱粉,將藕片裹上麵糊後炸至金黃酥脆;撈出瀝乾油分後即可食用。

蒜蓉蒸蓮藕。蓮藕切片後用開水焯水,將大蒜剁碎與蒸魚豉油、香油混合,鋪在藕片上,蒸約8分鐘後即可食用。

香菇炒蓮藕。香菇和蓮藕切片,在熱油中加入花椒、蔥姜蒜炒香,再加入胡蘿蔔和香菇炒勻,最後加入蓮藕炒至熟透,加入適量調料調味。

炒蓮藕。蓮藕切片後用冷水泡著,在熱鍋中加入蒜爆香,再加入藕片翻炒至表面微焦,加入料汁(生抽、老抽、醋、蚝油、番茄醬、白糖、水)翻炒均勻。

這些做法都能充分展現蓮藕的獨特風味,可以根據個人口味和食材的可用性進行選擇和調整。