勵志

勵志人生知識庫

藕怎麼炒

炒藕的正確步驟如下:

準備蓮藕。選擇新鮮、關節完好的蓮藕,清洗後去皮,再徹底清洗乾淨。將蓮藕切成厚片,一般比硬幣稍厚一點,然後切成小塊或條狀備用。

浸泡蓮藕。將切好的蓮藕放入清水中浸泡,加入少許白醋,防止氧化變黑,保持潔白色澤。

準備輔料。根據個人口味,準備輔料如片、片、辣椒五花肉等,切好備用。

焯水處理。在沸水中加入少許鹽和白醋,將蓮藕焯水約1分鐘,然後用冷水沖洗,以保持脆性。

炒制。熱鍋中加入適量食用油,先炒五花肉至出油、變色,再加入姜、蒜、辣椒等輔料炒出香味。然後加入焯好的蓮藕,大火快速翻炒。

調味。根據個人口味加入適量鹽、生抽老抽蚝油等調味料,調味後繼續翻炒至蓮藕入味。

出鍋。最後加入蒜苗或其他蔬菜炒至斷生,即可出鍋享用。

這樣一道清脆爽口的炒蓮藕就完成了,可以根據個人喜好調整輔料和調味料,享受不同的風味。