前往蜀南竹海的方式如下：
高鐵出行：
從宜賓西站出發，乘坐高鐵到達長寧站。
長寧站出站後，可以選擇以下方式前往蜀南竹海：
預約制旅遊專車：4座小車60元/車，16座中巴車200元/車，需提前電話預約（預約電話：0831—4912288）。
客運汽車：約7元/人，發車時間包括6:50、10:00、14:30，聯繫方式13698000989。
3路、9路公車：約3-4元/人，到達竹海鎮相鄰大橋站後，步行過橋約922米到達蜀南竹海新遊客中心。
自駕游：
自駕車沿著高速公路到達宜賓市，再沿著江安至萬里公路到達景區。
景區內交通：
竹海內不同景點之間的距離較遠，推薦使用代步工具。觀光車（公車）費用改為5元一次，但淡季（11月至次年4月）發車間隔較長，約為90分鐘一班。
也可以選擇包車，費用約為260元（包括高鐵站接送+景區全程），司機通常還擔任導遊，提供講解服務。
遊覽路線：
建議路線包括忘憂谷、索道、觀海樓、翡翠長廊、龍吟寺、海中海、七彩瀑布等。
索道單程50元，全程23分鐘；觀海樓可以俯瞰竹海全景；海中海劃船160元/4人；七彩瀑布潺潺流水。
請注意，東大門和北大門目前正在維修，只能從西大門進出。此外，由於景點之間距離較遠，自駕游可能更為方便。在計劃行程時，考慮節假日和周末可能的人流較多，以及景區內飯店的標價較高，建議提前訂購套餐以節省費用。