使用蜂毒面膜的方法如下：
徹底清潔肌膚。在使用面膜前，先用洗面乳將臉部徹底清潔，去除油脂和污垢。
使用面膜。取少許蜂毒面膜，用面膜棒或手指均勻塗抹在額頭、臉頰、鼻子和下巴等處，注意避開眼部和唇部。
輕柔按摩。塗抹後面膜後，對臉部進行輕柔的按摩，幫助肌膚吸收。
等待和清洗。等待15至20分鐘，讓面膜乾燥。通常面膜會從白色變為透明狀，這時可以用清水洗淨。
後續護膚。清洗後，可以進行後續的護膚步驟，如塗抹爽膚水、精華液、乳液、眼霜和面霜等。
此外，在使用蜂毒面膜前，可以先在耳後進行過敏測試，以確保肌膚適合使用。