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蝴蝶機是什麼意思

健身器材

蝴蝶機是一種健身器材,主要用於鍛鍊胸大肌、三角肌和背部肌肉。

蝴蝶機通過模擬蝴蝶展翅的動作,幫助增強這些肌肉的力量和穩定性。使用蝴蝶機時,用戶需坐在機器上,雙手握住把手,用肘部抵住擋板,通過特定的動作來鍛鍊相關肌肉。