螺旋藻粉具有多種健康益處，包括：
增強免疫力。螺旋藻粉含有豐富的葉綠素、胡蘿蔔素、維生素C等營養素，有助於增強機體免疫力，預防感冒和其他疾病。
改善皮膚狀況。含有的多種氨基酸和抗氧化物質，如類胡蘿蔔素，可以促進皮膚細胞再生，增加皮膚彈性和光澤度，減少皺紋和色斑。
改善腸道健康。含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動，改善便祕情況，同時抑制有害菌生長，維護腸道健康。
降低血脂和血糖。含有的歐米伽-3脂肪酸和特定營養素有助於調節血脂水平，降低血脂、膽固醇等指標，同時對糖尿病和高血脂有預防和治療作用。
補充營養。螺旋藻粉中含有多種維生素、礦物質等營養成分，能夠提供人體所需的各種營養物質。
抗衰老。含有的抗氧化物質，如β-葡聚糖、多糖等，能夠有效抑制自由基的生成，延緩衰老過程。
減肥降脂。含有的多糖成分有助於降低血脂和體重，適合於減肥和體重管理。
改善胃病症狀。對胃病和肝病患者康復具有特殊意義，能有效改善胃病症狀，對抗腹瀉和便祕。
預防心腦血管疾病。含有的亞麻酸等成分有助於防止血栓形成，有效對抗心腦血管疾病。
預防貧血。含有豐富的維生素和微量元素，如維生素B12、鐵、鉀等，對預防貧血有積極意義。
需要注意的是，螺旋藻粉的使用應遵循適量原則，並在使用前諮詢醫生或營養專家。