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譚崔瑜伽是什麼

印度瑜伽的一箇分支

譚崔瑜伽(Tantra Yoga)是印度瑜伽的一箇分支,它與瑜伽有着本源上的關聯。譚崔瑜伽認爲性可以激發人類精神和肉體的力量,其修煉方法在於把性的能量向內和向上提升及轉化,並加以回收利用。這種瑜伽體系並不同於「性瑜伽」,並不必須通過性行爲和提高伴侶之間性能力來進行,這也爲單獨一箇人也可以進入譚崔世界打開了空間。通過譚崔瑜伽的練習,可以獲得飽滿的生命活力、穩定的心靈狀態及超凡的喜悅感受,以達到性高潮時的狂喜狀態。然而,真正的譚崔修行者Tantrika,並不會沉溺於性,在性行爲高潮時,原本系結的脈輪會暫時鬆開,精微的能量會進入中脈,在中脈停駐,男女雙方會得到一種特殊的境界,稱爲大樂Mahasukha,這裏指的樂,並非指普通的歡樂,而是一種絕對、寬廣、根本自由的快感。