警醒度低可能由多種原因引起，包括但不限於以下幾種情況：
睡眠障礙。如經常熬夜、睡眠時間不足或睡眠質量差，可能導致大腦神經功能紊亂，表現為警醒度低，伴隨症狀可能包括犯困和精神倦怠。
精神健康問題。如焦慮症和抑鬱症。這些精神障礙性疾病可能導致過度焦慮、恐懼、緊張不安或長期情緒低落、興趣衰退，從而引起警醒度低，還可能伴有心慌、胸悶、心跳加快等症狀。
腦部疾病。如腦外傷、腦血管畸形、腦部腫瘤等，容易導致腦部神經受損，引起警醒度低，伴隨症狀可能包括頭暈、頭痛。
過度疲勞或精神緊張。長時間熬夜或持續的精神壓力可能導致大腦無法得到充分休息，表現為警醒度低。
腦供血不足。腦動脈循環障礙可能導致腦細胞缺血缺氧，影響大腦的正常生理活動，引起警醒度低。
此外，貧血、低血壓等情況也可能導致警醒度低。如果長期存在警醒度低的情況，嚴重影響日常生活和工作，應引起重視。建議儘早到正規醫院就診，明確診斷誘因後由醫生指導進行治療。在平時還要注意勞逸結合，避免過度勞累，保證每天有充足的睡眠時間。