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豆腐食譜

以下是幾種豆腐食譜:

家常豆腐。將豆腐切片後與木耳、胡蘿蔔等食材一起煎炒,加入豆瓣醬炒出紅油,再放入豆腐翻炒,加入調味料煮至入味。

菠菜豆腐湯。將嫩豆腐與菠菜、雞蛋一起煮成湯,簡單易做,營養豐富。

肉末豆腐。將豆腐與雞胸肉小蔥等食材一起炒制,加入自製的醬汁,使味道更加濃郁。

茄汁燒豆腐。將豆腐、番茄、雞蛋和蒜放入油鍋中炒制,加入特製的醬汁,如澱粉、代糖、番茄醬等,燒至入味。

空氣炸鍋豆腐。將豆腐與蒜、香菜小米辣等食材一起放入空氣炸鍋中炸制,搭配特製的料汁,如小米辣、蒜末、香菜等,簡單快捷。

這些食譜既美味又健康,適合不同口味和烹飪水平的人嘗試。