炒豆苗的方法有很多種,這裡提供一種常見的做法:
首先,準備好豆苗,清洗乾淨後瀝乾水分備用。
如果需要,可以將豆苗的根部剪去。
準備一些輔料,如大蒜切片、小米辣切碎、蔥切絲等。
鍋中加油熱後,先放入蒜片、小米辣、蔥絲等輔料炒出香味。
將豆苗加入鍋中,大火快速翻炒,可以加入少許水或高湯。
調味,加入鹽、味素、白糖等調味料,也可以加入少量老抽上色。
炒至豆苗變軟,顏色變翠綠後,即可出鍋。
需要注意的是,豆苗容易出水,所以炒的時間不宜過長,保持大火快炒可以更好地保持豆苗的口感和營養。
炒豆苗的方法有很多種,這裡提供一種常見的做法:
首先,準備好豆苗,清洗乾淨後瀝乾水分備用。
如果需要,可以將豆苗的根部剪去。
準備一些輔料,如大蒜切片、小米辣切碎、蔥切絲等。
鍋中加油熱後,先放入蒜片、小米辣、蔥絲等輔料炒出香味。
將豆苗加入鍋中,大火快速翻炒,可以加入少許水或高湯。
調味,加入鹽、味素、白糖等調味料,也可以加入少量老抽上色。
炒至豆苗變軟,顏色變翠綠後,即可出鍋。
需要注意的是,豆苗容易出水,所以炒的時間不宜過長,保持大火快炒可以更好地保持豆苗的口感和營養。