清除痘痘的方法包括：
喝檸檬水。檸檬水具有美白和消炎作用，可以幫助減少痘痘。
冰敷。使用冰塊牛奶敷臉可以收縮毛孔，鎮靜肌膚。
正確排毒。通過飲食調節氣血，加速身體排毒。
做好皮膚清潔。使用溫和的洗面乳和溫水，避免過度清潔和擠壓痘痘。
使用外用藥物。如含苯扎氯銨、水楊酸或積雪草的藥用洗面乳、軟膏或乳液。
調整飲食。少吃高油、高脂食物，適當減少牛奶攝入，增加抗氧化劑和抗炎食物的攝入。
使用化妝品和保濕。選擇溫和、適合的化妝品，定期做面膜和保濕處理。
進行局部治療。如使用過氧化苯甲醯凝膠、克林黴素凝膠等抗菌消炎藥物。
進行果酸換膚。在正規醫美機構進行，以促進老化角質的脫落，清理毛孔中的油脂和污垢。
進行光動力治療。適用於中重度痤瘡，能有效控制症狀。
使用紅黴素軟膏。改善痤瘡和毛囊細菌感染。
紅藍光照射。平衡皮膚菌群，修復受損組織。
這些方法可以根據痘痘的嚴重程度和個人膚質來選擇使用。如果痘痘問題嚴重或長時間不改善，建議諮詢醫生或專業皮膚科醫生進行適當的治療。