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豌豆如何吃法

豌豆是一種營養豐富的蔬菜,有多種美味的烹飪方法。以下是一些常見的豌豆烹飪方法:

豌豆炒肉粒。首先將豌豆焯水後瀝乾,然後炒肥肉和瘦肉至出油,加入豌豆燜煮四分鐘,最後加入蒜末和辣椒快速翻炒,調味後即可出鍋。

豌豆雞蛋早餐餅。將豌豆、胡蘿蔔、小蔥和雞蛋混合,加入麵粉攪拌成菜糊,然後在電餅鐺上烙至兩面金黃。

炒豌豆。先將豌豆和胡蘿蔔焯水,然後炒肉末至變色,加入豌豆和胡蘿蔔快速翻炒,調味後燜煮五分鐘。

豌豆燜飯。豌豆去殼洗淨,鹹肉切片,與姜蒜等調料一起炒香後放入電飯煲,加入淘洗乾淨的米和水煮熟,然後將炒好的豌豆加入飯中拌勻,再燜五分鐘後即可食用。

這些方法都能充分展現豌豆的口感和營養,可以根據個人口味和食材的可用性進行選擇和調整。