象棋盲棋是一種特殊形式的象棋比賽，其中對弈雙方不直接觀看棋盤，而是通過口頭描述來指導棋子的移動。這種比賽通常涉及記憶和語言表達的極大挑戰，需要對棋局有深刻的理解和記憶能力。
對局開始時，執紅棋的一方先走，雙方輪流各走一著，直到分出勝負或和局。每一步棋的描述通常由四個字組成，第一個字是棋子的名稱，如「車」、「馬」、「炮」等；第二個字是棋子所在直線的號碼，用中文數字表示，如「一」、「二」、「三」等；第三個字表示棋子的移動方向，可以是「進」、「退」或「平」；第四個字是棋子進、退的步數或平走到達的直線號碼。對於馬、象（相）、士（仕）這三個斜線移動的棋子，第四個字仍然是到達的直線的號碼。
例如，如果一方要走動的是炮，位於直線二上，且選擇向前平移兩格，那麼這一步的描述可以是「炮二平五」。在盲棋中，棋子先按所在棋位的走法移動，移動後再翻轉，再按翻轉後的棋子的玩法下棋。例如，如果翻轉後的棋子是兵，那麼按照兵的規則進行移動。
盲棋比賽要求參賽者具有出色的記憶力，能夠清晰、準確地描述每一步棋，同時還需要旁觀者幫助移動棋子，以確保比賽的順利進行。