如果對貓毛過敏，可以採取以下幾種方法來減輕過敏反應：
使用空氣淨化器和吸塵器。定期使用空氣淨化器和吸塵器清潔家中，尤其是貓咪經常出沒的地方，如沙發和地毯。
定期給貓咪洗澡和梳毛。每1到2個月給貓咪洗一次澡，並每天爲貓咪梳毛，以減少貓毛和皮屑的散落。
避免貓咪進入臥室。在家裏劃出一箇隔離區，比如自己的臥室，不讓貓咪進入，以減少貓毛過敏源。
使用抗過敏藥物。在過敏症狀嚴重時，可以考慮使用抗過敏藥物，如氯雷他定或鹽酸西替利嗪。
脫敏治療。注射脫敏針或口服脫敏藥物，通過長期小劑量的注射或服用，幫助身體建立對過敏源的耐受性。
改善自身免疫力。通過健康飲食、適量運動和良好的睡眠習慣來提高自身的免疫力和抵抗力。
使用特殊貓糧。選擇專門設計的貓糧，如含有減少過敏源成分的貓糧，從源頭上減少過敏源。
安裝紫外線燈進行殺菌。使用紫外線燈進行家庭殺菌，特別是對貓咪經常出沒的地方進行消毒。
如果過敏症狀嚴重或持續不緩解，建議諮詢醫生以獲取更專業的建議和治療方案。