起卦身的方法主要依據世爻的陰陽和所居的爻位來確定。以下是具體的步驟：
確定世爻的陰陽：如果世爻是陰爻，則從初爻起午，按照一、二、三、四、五、六的順序順排午、未、申、酉、戌、亥；如果世爻是陽爻，則從初爻起子，同樣按照一、二、三、四、五、六的順序順排子、醜、寅、卯、辰、巳。
確定卦身：根據世爻所居的爻位，卦身的位置也會有所不同。例如，如果世爻居三爻且為陰爻，卦身則為申金；如果世爻居六爻且為陰爻，卦身則為亥水。同樣，如果世爻居三爻且為陽爻，卦身則為寅木；如果世爻居六爻且為陽爻，卦身則為巳火。
以上方法可以確定六爻卦的卦身，它是預測中非常重要的一個元素，代表著所測事情的主體和一卦之靈魂。然而，關於卦身的重要性也存在不同的觀點，有的認為卦身非常重要，而有的則認為卦身無足輕重，甚至可以略之。在實際預測中，應結合具體情況和預測者的經驗來運用這一方法。