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越瓜

越瓜,學名Cucumis melo var. conomon,為葫蘆科植物菜瓜的果實,在中國南北各地普遍栽培。越瓜的形態特徵為一年生匍匐或攀援草本,莖、枝有棱,被黃褐色或白色的糙硬毛和疣狀突起。葉子互生,葉片厚紙質,近圓形或腎形。花單性,雌雄同株,果實通常為球形或長橢圓形,果皮平滑,有縱溝紋或斑紋,無刺狀突起,果肉白色、黃色或綠色,有香甜味。

越瓜具有除煩熱、生津液、利小便的功效,主要用於治療煩熱口渴、小便不利、口瘡等症狀。越瓜的果實成熟期在夏秋季,性質甘寒,歸胃、小腸經。越瓜可以生食或煮熟內服,也可以外用,如燒灰存性研末調敷於患處。

需要注意的是,越瓜生食過量可能損傷脾胃,脾胃虛寒者禁止服用。越瓜的營養價值豐富,含有碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等微量元素以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等物質,具有消暑、利尿、幫助減肥等食療功效。