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足球卡路里

踢足球所消耗的卡路里數取決於多種因素,包括運動強度、性別、個人體質等。根據提供的信息,我們可以總結出以下數據:

一般足球活動:男性每小時消耗約231千卡,女性每小時消耗約196千卡。

比賽強度足球:男性每小時消耗約330千卡,女性每小時消耗約280千卡。

每小時大致消耗:根據不同來源,踢足球每小時大約可以消耗450卡路里。另一種估計是每小時消耗752到937卡路里。還有一種估計是每小時大約消耗420大卡。

綜合以上信息,可以得出結論,踢足球的卡路里消耗因個人和活動強度而異,但大致範圍在每小時450卡路里到937卡路里之間。