跑位是什麼

跑位是體育比賽中的一種戰術動作，主要用於籃球和足球等項目中。

跑位的目的是爲了創造進攻機會、打亂對手防守節奏或錯位進攻。在籃球中，跑位包括掩護、切入、擋拆等技術動作，其目的是爲了拉出空擋接球投籃或爲隊友創造得分機會。在足球中，跑位則涉及球員在進攻過程中的不斷跑動，以尋找有利的接球或射門位置，打亂對方的防守佈局。