辭職時應該如何表達自己的決定，有五種常見的理由可以作爲參考：
職業規劃方面。例如，“由於個人職業規劃的原因，我決定全力準備考研，因此打算提前結束實習”。
工作強度方面。例如，“由於家人反對且無法勝任當前工作強度，我決定辭職”。
提升深造方面。例如，“我決定提升自己的學歷，因此打算辭職專心考研”。
工作不適應。例如，“我無法適應公司的工作模式，所以決定辭職”。
通勤距離太遠。例如，“由於公司上班地點離我的住所太遠，每天需要耗費大量時間在通勤上，因此我決定辭職”。
在表達辭職決定時，應注意以下幾點：
選擇合適的時間和地點進行對話，確保能和老闆專注於這個話題。
清晰地表達自己的意願和辭職原因，避免在公共場合或忙碌時進行對話。
感謝老闆和公司提供的機會，表達對公司和同事的感激之情。
可以詢問老闆的意見，看看是否有其他解決方案或建議。
保持禮貌和尊重，同時堅定地表達決定。
如可能，書面提交辭職信或郵件，以確保正式性。
與領導約定離職時間和工作交接安排，避免工作出現斷檔。
通過以上步驟，可以更加專業和體面地處理辭職事宜。