返混，也稱為逆向混合，是指在流動系統中，流體的一部分發生反向流動並與流道橫截面上其他流體混合的現象。這種混合現象會影響系統中流體濃度的分布和停留時間分布，從而對化學反應、物理分離過程等產生重要影響。
返混現象的發生受到多種因素的影響，如停留時間、液體流動情況、流道長度、塔板水平度和水力梯度等。在描述返混的模型中，有兩個極限模型，即全混流模型和活塞流模型。實際返混情況與活塞流偏差不大時常採用擴散模型，與全混流有偏差時常用多級全混流模型。
返混並不總是有害的。例如，當產物具有催化作用時，如果平行副反應的級數高於主反應，返混在一定程度上是有利的。然而，在很多情況下，返混是一種不利的因素，需要通過橫向分隔和縱向分隔等方法來限制。