過度勞累
過勞，也稱爲過度勞累，是一種由於工作時間過長、勞動強度過大、心理壓力過重導致的亞健康狀態。這種狀態可能導致身體潛藏的疾病急速惡化，例如引發高血壓等基礎疾病惡化，進而導致腦血管病或心血管病等急性循環器官障礙，甚至可能引發致命的“過勞死”。
過勞可以分爲動態性和靜態性兩種類型。動態性過度勞累涉及過量的運動、過度的體力勞動或反覆的機械性運動，如運動員的高強度訓練、搬運工和建築工人的勞動等。靜態性過度勞累則包括長時間的久坐、久站、固定姿態的勞動，以及過度的腦力勞動、熬夜和心理壓力等。
在中醫理論中，過勞可能表現爲肝腎陰虛、氣血不足、脾腎陽虛、心脾不交等病理狀態。而勞力過度、勞神過度和房勞過度是過勞的三個主要方面，分別涉及體力勞動、腦力勞動和性生活過度。