過年是中國及一些亞洲國家和地區的重要傳統節日，關於過年的習俗和傳說，有以下幾種說法：
驅趕年獸。中國古時候有個叫“年”的怪獸，頭長觸角，每年除夕出來傷害人畜，人們發現“年”怕紅色、火光和炸響，於是除夕之夜，家家戶戶貼紅對聯、燃放爆竹、守更待歲，以驅趕“年”獸。
感恩與慶賀。過年是一箇表達感恩和對新一年期望的時刻，人們在這個時候回顧過去的一年，感恩經歷的人和事，慶祝新的一年的到來。
自然崇拜與祭祖。古代人認爲自然現象如風雨雷電等是由神明控制，通過祭祀來表達對自然的敬畏和感謝，秋季農作物成熟時，古代人會舉行慶祝活動來感謝祖先和神靈的保佑。
除舊迎新。過年被視爲一箇辭舊迎新的節點，人們在這個時候總結過去，迎接未來，通過打掃房屋、裝飾環境等方式來迎接新的一年。
家庭團圓。“有錢沒錢，回家過年”，在中國文化中，春節是一箇家庭團聚的時刻，無論人們身在何處，都會盡量回家與家人團聚。
綜上所述，過年不僅是一箇慶祝和感恩的節日，也是一箇家庭團聚、辭舊迎新和維護社會和諧的重要時刻。