酒是一種由高粱、米、麥或葡萄等發酵製成的含乙醇的飲料，例如白酒、啤酒、料酒等。以下是關於喝酒的一些建議：
喝酒時不與飲料混喝，尤其是不應與碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，因為這類飲料能加快身體吸收酒精。
喝酒時應多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可以保護肝臟。還可以吃一些豆製品和肉類，如豬肝，因為它們有助於保護肝臟和提高身體對乙醇的解毒能力。
喝酒時應慢不宜快，以便體內有充分時間分解酒精，避免醉酒。
酒後宜多喝熱湯，尤其是薑絲燉的魚湯，有助於解酒。
酒醉後不宜喝濃茶，可以喝點淡茶。可以吃一些水果和果汁，因為它們的酸性成分可以中和酒精。酒後應吃一些容易消化的食物，如麵條。
飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。