以下是一些釋懷的語錄：
1. 一切隨心，怎么開心怎么過，怎么瀟灑怎么活。
2. 何必念念不忘是嫌他不夠殘忍還是怪自己不夠愚蠢。
3. 一切都會過去，明天各人又將各奔前程。
4. 往事歸零，愛恨隨意。
5. 時間真的是個庸醫，卻也終會醫治好我。
6. 一切都會消逝，能淡忘的，就淡忘吧。
7. 忘記一個人，也許需要一輩子。
8. 不要為那些不願在你身上花費時間的人而浪費你的時間。
9. 凡事淡點，自己理解就好；遇事莫急，自己做到冷靜最好；看事莫扭，理智分析以行；談論勿燥，兼聽則明更可；理性看待生活中的每一件事和每一個人。
希望這些語錄能夠幫助你釋懷一些事情。