在野外求生的情況下，可以食用的食物種類繁多，以下是一些推薦的食物：
野生筍、草本植物、蚯蚓和活魚等，這些食物在野外比較容易找到，可以作為臨時的食物來源。
麵包和方便麵等，這些食物易於攜帶且能提供能量，儘管可能不是最理想的選擇，但在某些情況下仍然可行。
蘑菇湯、烤魚、魚湯和玉米等雜糧，這些食物不僅美味，而且能提供必要的營養和能量。
野草、藥材、蒲公英、橡子、馬齒莧等，這些可以作為臨時食物或藥用，但在食用前一定要確認其安全性。
鹽醃食物、乾豆類、水果乾、肉類如牛肉乾、豬肉乾等，這些食物可以長期保存，提供穩定的能量來源。
碳水化合物食物如壓縮餅乾和麵條，這些在野外環境中非常實用。
在野外求生時，確保食物的安全性和可消化性至關重要，同時，了解當地環境並尋找可持續的食物來源對於保護自然環境同樣重要。