量表的信度和效度是衡量量表質量的重要指標，分別反映了量表的可靠性和有效性。
信度（Reliability）指的是量表測量結果的穩定性、一致性和可靠性，即量表在不同時間或不同條件下對同一對象測量時的一致性。信度的常用指標包括克隆巴赫α係數（Cronbach's α）、折半信度、重測信度等。其中，克隆巴赫α係數是衡量量表內部一致性的重要指標，其值越大表示量表內部一致性越高。
效度（Validity）則指的是量表測量結果的準確性和有效性，即量表能否有效地測量出其設計時想要測量的內容。效度的常用指標包括內容效度、結構效度、區分效度和聚合效度等。內容效度主要通過專家評議或分析量表各個維度的內部相關性來判斷；結構效度則是分析量表各個維度與總體之間的關係。
信度和效度的關係是，信度是效度的前提，只有信度高的量表，其效度纔可能高。在實際應用中，通常會先對量表的信度進行評估，然後再進行效度分析。