銀耳紅棗湯怎麼煮

銀耳紅棗湯的做法如下：

銀耳用冷水泡發，去蒂並撕成小朵。

紅棗洗淨，去除棗核。

將銀耳、紅棗和適量的水放入鍋中，大火燒開後轉小火慢慢燉煮。

在燉煮過程中，可以加入冰糖或紅糖，根據個人口味調整甜度。

煮至銀耳出膠，湯質粘稠即可。

這個做法不僅簡單，而且能夠充分釋放銀耳和紅棗的營養，使湯品更加美味營養。