在雪崩中自救的正確方法包括：
儘可能大聲喊叫，引起隊友的注意，讓他們儘早發現你的位置。
如果雪崩正在發生且你無法逃脫，嘗試跳起來越過斷裂線往上跑。
往雪崩的側面逃生，尤其是如果雪崩發生在你的上方，你有機會在它抵達你所處的高度前避開雪崩的路線。
如果無處可逃，抱住身邊的樹或者大石頭，以避免被雪崩帶走。
嘗試仰泳姿勢，如果什麼都沒有，已經被雪崩沖走了，讓頭朝山上，腿朝山下，嘗試在雪崩中逆流而上。
保留呼吸空間，並向上伸手，如果即將被雪崩淹沒，盡一切可能讓自己離雪面近一點，一隻手臂使勁向天空方向伸出的同時，另一隻手臂護在臉部，保留一點呼吸的空間。
被雪埋沒時，保持冷靜，儘量放鬆自己，減緩呼吸，信任你的隊友並祈禱他們能儘快找到你。
此外，在雪崩自救時，應避免往下滑，因為雪崩滾落的速度遠大於你可以滑降的速度。