一度電的計算方法如下：
單相電：對於單相220伏的電路，一度電可以通過電器的功率乘以使用時間來計算。例如，一箇功率爲1千瓦的電器工作1小時，消耗的電量就是一度電。計算公式爲：用電量(度)＝功率(千瓦)×使用時間(小時)。
三相電：對於三相380伏的電路，計算方法會有所不同。通常，大型工廠會使用電流互感器和電能表來計量電量。計算公式爲：電量(度)＝電流互感器的變比×電錶上的讀數。
高壓電：高壓電的計算方式更爲複雜，涉及電流互感器和電壓互感器的使用。計算公式爲：電量(度)＝電錶上的讀數×電流互感器的變比×電壓互感器的變比。
以上計算方法適用於家庭和一般工業用電，具體請諮詢專業電工或供電公司。